Ich stelle euch heute meine allererste Smartwatch vor, die PROZIS UBIQ HR. Ein preiswertes Modell, das Menü und die App sind allerdings nur auf Englisch verfügbar (stand 30.09.2020).
Lieferumfang der PROZIS UBIQ HR
Der Lieferumfang besteht aus:
- Die Uhr
- Ladeschale
- Anleitung (auch Deutsch)
In folgendem Video zeige ich das Unboxing, die Uhr und mehr.
Die Uhr
Jetzt schauen wir uns die PROZIS UBIQ HR einmal genau an. Sie wirkt solide verarbeitet und das Armband besteht aus Gummi. Der Verschluss und der obere Teil der Uhr, das sind die Teile die metallisch sind, bestehen laut Angabe aus 316L rostfreiem Stahl(herstellerangabe). Der Rest besteht aus Kunststoff. Die beiden Bänder lassen sich im übrigen sehr leicht abnehmen. Dazu müssen die silbernen Hebel einfach nach unten gezogen werden.
Auf der Rückseite befinden sich vier Kontakte und dabei handelt es sich um die Ladekontakte. Es liegt eine kleine Ladebucht bei und in diese wird die Uhr eingelegt. Dabei greifen zwei kleine Plastikhaken in die Mulden seitlich an der Uhr. Die Ladezeit liegt bei um die 2-3 Stunden und wenn die Uhr voll geladen ist und wir eine Taste drücken, dann erscheint ein grünes Akkulogo auf dem Display. Das Ladekabel dieser Ladeschale ist allerdings nur 30 cm lang. Auch hier empfehle ich direkt eine Verlängerung.
Der Akkku der Uhr hält je nach Nutzung bis zu 12 Tage durch. Ich nutze die Uhr jetzt 5 Tage und der Akku stand beträgt 63%. Es ist ein 210 mAh Akku verbaut.
Auf der Rückseite seht ihr auch direkt die Sensoren, welche später auf der Haut aufliegen. haltet die immer sauber, sonst funktioniert nachher eventuell das Tracking nicht mehr richtig. Das Display ist ein Touch-Farbdisplay(TFT LCD) mit einer 240x240 Pixel Auflösung und es reagiert gut wenn ich wische bzw. swipe. Die ganzen Funktionen werde ich nachher im Anschluss noch zeigen.
Die UBIQ HR ist wasserdicht, laut Angabe bis zu 50 Meter, allerdings bei der Tiefe nur 10 Minuten. So tief tauchen würde ich damit allerdings eher nicht. Was mich ein bisschen verwirrt hat, ist die Angabe "not suitable for hot water shower". Das wäre übersetzt eine warme Dusche. Also ich habe mit der Uhr die ganze Woche geduscht und alles ist dicht. Seitlich gibt es jeweils eine Taste. Egal welche wir drücken, es aktiviert sich das Display. Drücken wir die linke Taste zweimal so wird der Workoutshortcut gestartet. Ich erkläre das im Video genau, siehe Zeitstempel.
Die Uhr kann vibrieren, was sie z.B. auch beim Alarm oder bei erreichen eines Ziels(Goals) macht.
Interface der Uhr
Das Interface der Uhr demonstriere ich im Video oben, siehe Zeitstempel.
Die App
Bei jeder Smartwatch spielt die App eine große Rolle, das ist klar. Die Prozis Go App hat im Appstore momentan 2,3 Sterne. Wieso das so ist kann ich nicht so ganz nachvollziehen. Es ist natürlich möglich, das die Software sich inzwischen verbessert hat. Bei mir hat bis jetzt alles funktioniert, Synchronisierung und Tracking. Einmal hatte ich allerdings den Nachtmodus aktiviert und dann war das Schlaftracking falsch. Was der Nachtmodus(Mondicon wenn man auf der Uhr nach rechts wischt) eigentlich macht konnte ich bisher nicht herausfinden. Das Mond Icon sorgt dafür, dass wir nachts keine nachrichten empfangen, danke an Simon für die Info.
Die Prozis Go App: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prozis.prozisgo&hl=de
Wichtig zu wissen ist auch, das wir die App oder die Uhr leider nicht auf Deutsch umstellen können, alles ist Englisch. Für mich kein Problem, für den ein oder anderen eventuell aber schon. Ihr wisst jetzt Bescheid. Ich habe auf jeden Fall ein separates Video zur App gedreht in dem ich euch alles genau zeige.
Wichtige Funktionen der Uhr
- Alarme (per App erstellt)
- Taschenlampe
- Timer/Stoppuhr (vorwärts und rückwärts)
- Puls
- Workouttracking
- Musiksteuerung (Play/Pause, vor und zurück)
- Relax
- Themes für die Uhren selbst
- Schrittzähler
- Kalorienverbrauch
- Ortungsfunktion
- Displayhelligkeit
- Shortcut (linke Taste doppelt drücken startet den Shortcut)
- Nachrichten
- Records (Workout records)
- Handy Ortungsfunktion
Funktionen der App
Tracken von:
- Puls
- Workouts
- Wasser
- Kaffee
- Kalorienverbrauch
- Kalorienverbrauch
- Schlafzeit
- Gewicht
- Wrist sense: Armdrehung aktiviert das Display.
- Anrufsinfo
- Sendentary Alert: Alarm nach einer Zeit ab 15 Minuten still sitzen.
- Alarme festlegen
- App Alerts: Nachrichten
- Workout Shortcut festlegen
- Schrittlänge beim laufen oder rennen
- Zeitformat
- Pulszonen
- Units: metrisch oder imperial
- Goals: Ziele für z.B. Schrittanzahl
- Limits
- Dashboard
Mögliche Workouts
- Walk
- Run
- Bike
- Treadmill
- Cardio
- Dancing
- Football
- Basketball
- Tennis
- Badminton
- Hike
- Yoga
- Spinning
- Climbing
Fazit
Die Prozis Ubiq HR kostet 70€ und ist somit eine sehr preiswerte Einsteigersmartwatch. Es ist eine schlichte Smartwatch mit einigen nützlichen Funktionen. Es kommt natürlich immer darauf an, was ihr damit vorhabt. Der Artikel und das Video soll euch dabei helfen das alles beurteilen zu können.
Was ich mit der Uhr hauptsächlich machen will ist meine Schritte, meine Fahrradaktivitäten und meine Schlafzeiten zu tracken. Die Strecke bei meinen Cardioworkouts auf meinem Ergometer kann ich damit eher nicht tracken, weil ich mich ja nicht bewege. Bei den Fahrten zum Fitnessstudio klappt das aber. Auch mein Gewichtetraining im Studio kann ich damit nicht tracken. Ich wüsste auch nicht wie das bei der Varianz an Übungen zuverlässig funktionieren sollte? Kennt ihr Bänder die das können? Der Sinn des Gewichtetrainings ist sowieso der Muskelaufbau und nicht das Kalorien verbrennen. Wer maximale Kalorien verbrennen will, der sollte eher andere Aktivitäten anstreben.
Als Handy nutze ich im übrigen ein Xiamo Redmi Note 9s. Die Ubiq HR ist meine erste Smartwatch, ich habe also noch keine anderen Erfahrungen mit denen ich vergleichen könnte. Was mir im Übrigen aufgefallen ist, ist dass Armbewegungen auch Schritte generieren können. Wenn ihr z.B. eine Spraydose oder einen Shaker schüttelt, dann generiert das Schritte. Das gleiche gilt auch fürs manuelle Schleifen eines Bretts mit einem Schleifklotz. Wenn man also hier genaue Werte will, dann sollte man nicht die Hand nutzen an der die Uhr befestigt ist.
Was ich wirklich toll fände wäre eine Art Excel-Export der Werte. Das geht, soweit ich weis aber nicht. Die Uhr hab ich seit Beginn permanent an und werde sie jetzt auch weiterhin tragen. Weitere Erfahrungswerte oder neue Erkenntnisse werde ich im Testartikel nachtragen.
Das war ein weiterer Testbericht von mir für euch und ich hoffe er hilft dir weiter.
Nachtrag 05.201.2020 Gedanken
Ich habe mich bei den WOrkouts etwas vertan. Also ich kann das "Fahrrad-Workout" auch starten wenn ich mich auf mein Egometer setze. Dabei habe ich jetzt einmal die Kalorienwerte des Ergometers und der Uhr verglichen.
Ergometer
- Zeit 53 Minuten
- Aufwärmphase mit 80 Watt ca 5 Minuten.
- Dann 45 Minuten mit 120 Watt
- " Minuten langsames ausfahren mit Senkunden der Wattwerte
- 24,4 Kiometer, 400 Kcal
- Ich trete ca. mit 75-80 RPM
Die Uhr zeigt folgendes an:
- 54 Minuten
- 344 Kcal
Ich vertraue dem Ergometer hier mehr, da dies die RPM und Watt einbeziehen kann.
Die Trackings auf dem Weg ins Fitness, wo ich gemütlich Fahre meist ca. 15 Minuten liegen bei um die 100 kcal, was realistisch scheint. Ich vermute das die Interne Berechnung auf normales Fahrradfahren ausgelegt ist. Auf einem Ergometer fährt es sich nämlich völlig anders(Schwungrad).
Nachtrag
27.10.2020
Manchmal klappt der Sync nicht auf Anbieb. Ist das einmal der Fall, kommt bei mir ca. 1 mal in der Woche vor, dann kurz Bluetooth an/aus, dann klappt alles wieder.
11.11.2020: Google fit ist verfügbar
